Bella Thorne acabou de terminar seu relacionamento tóxico com a balança. A atriz e empresária de 24 anos usou as redes sociais para incentivar seus seguidores a fazerem o mesmo.
“Quase todos os dias eu fui à academia nas últimas 6 semanas”, escreveu Thorne no Twitter. “Acontece que eu perdi apenas um quilo de gordura e ganhei um quilo de músculo. jogue fora suas balanças, senhoras, porque elas não significam merda nenhuma. Contanto que VOCÊ se sinta melhor e goste da sua aparência, isso é tudo o que importa.”
“ESQUEÇA A BALANÇA F***-SE A BALANÇA.”
Os seguidores de Thorne reagiram compartilhando suas experiências. “Essas escalas podem ser desanimadoras se você sentir que não fez nenhum progresso. Toda vez que corro, sinto que estou perdendo peso, mas sempre pareço o mesmo. Apenas desejo que o exercício seja mais incentivado pela saúde do que pelas aparências”, respondeu uma pessoa.
“Voltei a ir à academia, MAS desta vez não estou me pesando. Já danifiquei minha mente com a balança tantas vezes que não faço mais esse ciclo. Agora, tudo o que me importa é me sentir bem na minha pele”, acrescentou outro.
A ex-estrela da Disney, comprometida em continuar sua vida sem medir seu progresso, passou a compartilhar sua rotina de exercícios em seu Instagram Story. A sessão da estrela incluiu um treino abdominal com uma bola medicinal.
Bella compartilhou anteriormente seus planos para 2022. “Eu serei mais saudável este ano”, escreveu ela. “Vou cuidar mais do meu corpo. vou beber mais água. Vou prestar mais atenção aos meus hábitos mentais negativos. Vou trabalhar para mudá-los. Vou parar de me julgar tão duramente. Eu serei feliz.”
“Vou trabalhar para entender o que empurra minha criatividade artística ainda mais para o abismo. Vou tirar mais tempo, vou tirar mais tempo para mim, para me divertir, para aproveitar a pessoa que sou hoje, não vou pensar apenas no amanhã ou no dia seguinte ou nos próximos 5 anos”, acrescentou. “Vou fazer coisas que vão além dos meus limites. Eu vou me desafiar. Não deixarei que meu anseio por mais faça injustiça à minha alma.”